Ingrédients
Pour la pâte :
- 40 g farine de coco
- 40 g farine de pépin de raisin
- 40 g farine de sarrasin
- 3 œufs
- 20 g d'huile d'olive
- 1/2 c. à c de bicarbonate
- 1/2 c à c de vinaigre de cidre
Faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile de coco :
- un poireau
- une carotte ou autres légumes coupés en morceaux
Préparation :
- Étaler la pâte et la cuire 15 minutes à blanc à 180 °
- Verser ensuite la poêlée de légumes dessus (avec sauce tomate ou pas)
- puis remettre au four une quinzaine de minutes
- Et pour finir, parsemer de quelques chutes de saumon
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