Ingrédients :
Pour environ 8 personnes
- 50 g de farine de coco
- 100 g de farine d'amande (restant du lait d'amande fait maison)
- 1 càs de farine de souchet
- 1 càs de farine de sarrasin
- 3 càs de farine de coco râpée
- 1 càs de psyllium
- 3 œufs
- 240 ml de lait de coco (1 brique)
- Xylitol
- 1/2 càc de bicarbonate + 1 pincée de sel + 1 cs de vinaigre
- 3 càs de beurre clarifié (ghee)
- 8 gtes d'HE d'orange
- 1 verre de cerneaux de noix émiettés
- 3 petites pommes épluchées et coupées en dés (les moins sucrées)
Préparation :
- Dans un saladier, battre les œufs avec le Xylitol, le bicarbonate, le sel et le vinaigre.
- Incorporez-y le lait de coco et le ghee. Bien mélanger.
- Ajoutez tous les ingrédients secs (farine de coco, d'amande, de sarrasin, de souchet, le psyllium, la coco râpée).
- Remuer jusqu'à obtenir une belle pâte et insérer les pommes et les morceaux de noix, ainsi que l'huile essentielle d'orange.
- Beurrer un moule et cuire à 180° durant 35-40 minutes.
La cuisson au cuit vapeur convient aussi très bien ! Le gâteau sera simplement plus moelleux.
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