Article extrait du site du Dr Mercola

 

En bref

• Votre système immunitaire est votre principale ligne de défense contre les maladies infectieuses. Donc, l'une des meilleures choses que vous pouvez faire est de vous renseigner sur ce sujet. La vitamine C est une excellente option, car elle stimule et maximise la puissance de votre système immunitaire

• Le magnésium est un bloqueur des canaux calciques naturel, ce qui le rend utile pour une grande variété de scénarios impliquant un stress oxydatif

• Le chlorure de magnésium semble avoir les effets antimicrobiens les plus puissants, supprimant l'infection, tandis que le sulfate de magnésium semble moins efficace

 

 

Dr Mercola

 

Dans cet article, le Dr Thomas Lévy, un cardiologue largement connu pour son travail avec la vitamine C, discute de son livre le plus récent, « Magnesium: Reversing Disease ». À la lumière de la pandémie actuelle de COVID-19 qui battait son plein au moment de cette interview, le 24 mars 2020, notre discussion aborde également d'autres stratégies que vous pouvez utiliser pour prévenir et traiter cette maladie respiratoire et d'autres.

 

Personnellement, je pense que la peur de la pandémie et de l'effondrement de l'économie conduisant à la dépression et à l'augmentation du nombre de suicides sera plus nocive que la maladie elle-même, étant donné que le taux de mortalité serait désormais similaire à celui de la grippe, qui est d'environ 0,1 %.

 

Cela dit, si cette pandémie nous apprend quelque chose, c'est que votre système immunitaire est votre principale ligne de défense contre les maladies infectieuses. Donc, la meilleure chose que l'on puisse faire est de se renseigner sur comment faire cela. Il en va de même en cas de maladie aiguë, car il existe de nombreuses façons de renforcer votre fonction immunitaire, même à court terme.

 

 

La vitamine C est un puissant antiviral

 

Comme l'a noté le Dr Thomas Lévy, la vitamine C est une excellente option. « Je crois personnellement, d'après la recherche et la littérature, que la vitamine C est le principal agent qui stimule et maximise la puissance du système immunitaire. Donc, je ne pense pas qu'elle puisse être sous-vendue », dit-il. Le Dr Thomas Lévy recommande de prendre 2 à 3 grammes, trois ou quatre fois par jour, à cet effet.

 

Je suis d'accord avec ce dosage dans des cas aigus, mais pas comme complément quotidien. Vous n'avez tout simplement pas besoin de plus de 12 grammes de vitamine C chaque jour. Cependant, nombreux pourraient certainement prendre de la vitamine C tous les jours. Selon le Dr Thomas Lévy :

 

« Sur le plan épidémiologique, cela ne fait aucun doute. Si toute la population prenait 1 ou 2 grammes par jour, je pense que cela aurait un impact énorme sur la santé publique générale et les incidents de maladies infectieuses. »

 

Quant à mon objection face à de telles doses quotidiennes élevées, le Dr Thomas Lévy répond :

 

« Il y a une différence entre prévenir les maladies et les combattre. Une plus grande quantité de vitamine C dans votre circulation sanguine va vous donner une plus grande résistance contre une charge pathogène donnée qu'une quantité inférieure, même si cette quantité inférieure se situe dans la plage 'normale'. »

 

La vitamine C peut également être administrée par voie intraveineuse. Le Dr Thomas Lévy, qui a effectué de nombreuses procédures intraveineuses de vitamine C, utilise généralement une solution à pH équilibré d'ascorbate de sodium dissous dans de l'eau, tamponnée avec du bicarbonate de sodium. De cette manière, 12 grammes de vitamine C peuvent être administrés en aussi peu de temps que cinq minutes sans irriter la muqueuse de vos vaisseaux sanguins.

 

Personnellement, je préfère la vitamine C liposomale orale, qui peut encore vous permettre d'atteindre un taux sanguin que vous n'obtiendriez normalement qu'avec une intraveineuse. Le Dr Thomas Lévy raconte un petit essai qu'il a effectué récemment à la Riordan Clinic, au cours duquel il a mesuré les taux intracellulaires de vitamine C. La vitamine C liposomale orale a produit des taux intracellulaires de vitamine C sensiblement plus élevés que ceux observés avec la vitamine C orale non encapsulée.

 

 

Contre-indication au traitement à haute dose de vitamine C

 

La seule contre-indication au traitement à haute dose de vitamine C est si vous souffrez d'un trouble génétique de la glucose-6-phosphate déshydrogénase (G6PD). La G6PD est requise afin que votre corps produise du NADPH, nécessaire pour transférer le potentiel réducteur afin de maintenir les antioxydants, tels que la vitamine C.

 

Parce que vos globules rouges ne contiennent pas de mitochondries, le seul moyen de réduire le glutathion est le NADPH et, puisque le dysfonctionnement avec la G6PD supprime la principale source de NADPH, cela provoque la rupture des globules rouges en raison de l'incapacité à compenser le stress oxydatif avec le glutathion.

 

Heureusement, la carence en G6PD est assez rare et peut être détectée par une analyse. Les personnes d'ascendance méditerranéenne ou africaine présentent un plus grand risque de carence en G6PD. Dans le monde entier, on estime que la carence en G6PD affecte 400 millions de personnes et, aux États-Unis, que 1 homme afro-américain sur 10 en souffre.

 

 

Les autres stimulateurs immunitaires importants

 

Le Dr Thomas Lévy ajoute :

 

« Il est également très important de prendre de la vitamine D. Probablement quelque part entre 10 000 et 15 000 unités par jour, au moins, pendant la période de l'épidémie… Une bonne préparation à base de zinc contribue également à armer le système immunitaire. La supplémentation générale devrait toujours inclure la vitamine K et le magnésium, dont nous parlerons.

Je considère que la vitamine C, le magnésium, la vitamine D et la vitamine K2 sont les quatre meilleurs compléments afin de promouvoir et maintenir une bonne santé, principalement parce qu'ils sont les principaux antagonistes de l'accumulation de calcium et de l'excès de calcium à l'intérieur de la cellule... que je considère être la principale physiopathologie dans toutes les maladies. »

 

 

Pourquoi le magnésium contribue à inverser la maladie

 

Comme indiqué, le Dr Thomas Lévy pense que l'excès de calcium à l'intérieur de vos cellules est le principal contributeur à la plupart des maladies, et le magnésium est un bloqueur naturel des canaux calciques. Cela le rend utile pour une grande variété de scénarios impliquant un stress oxydatif.

 

C'est aussi pourquoi je recommande le magnésium comme contre-mesure à l'exposition aux champs électromagnétiques (EMF). Pour en savoir plus sur les effets néfastes sur la santé d'un excès de calcium, écoutez l'interview dans son intégralité, car le Dr Thomas Lévy fournit davantage de détails que le résumé présenté ici :

 

« ’Magnesium: Reversing Disease' est venu comme une suite naturelle à mon livre précédent en 2013, 'Death by Calcium'. Quand j'ai mené ma recherche pour ce livre, je ne savais pas… à quel point les données étaient claires. Mais l'essentiel était (et c'est pourquoi le magnésium, la vitamine C, la vitamine D et la vitamine K sont si bons) qu'ils sont tous des antagonistes naturels du calcium.

 

Ils contribuent tous à dissoudre les calcifications préexistantes et à normaliser le calcium dans le corps. Chacun, individuellement, diminue la mortalité toutes causes confondues (autrement dit, diminue votre risque de mourir de quoi que ce soit), ce qui signifie qu'ils ont un impact favorable sur chaque cellule du corps.

 

Alors que je passais en revue de plus en plus d'études, il m'est apparu (et je n'ai pas encore trouvé d'exception à cela) que chaque cellule qui est « malade » augmente les taux de calcium à l'intérieur de la cellule. Et, plus ils s'élèvent, sans aller jusqu'à tuer la cellule, c'est alors que vous subissez une transformation maligne. Ce sont les taux de calcium les plus élevés qui provoquent également le cancer.

 

Il était également très apparent, avant même que je commence le livre sur le magnésium, que le magnésium était l'antagoniste N°1 du calcium et l'inhibiteur général de la fonction métabolique du calcium. Cela reflétait tout. Plus de calcium augmente votre risque de décès quelle que soit la cause, moins de calcium le diminue. Plus le magnésium le diminue, moins le magnésium l'augmente…

 

Le magnésium est directement impliqué, d'une manière ou d'une autre, dans 80 % de toutes les réactions chimiques dans le corps. C’est donc un acteur global important. Au fur et à mesure que l'on poursuit maladie par maladie, en N°1, il devient évident que la carence en magnésium provoque à elle seule de nombreuses maladies. Mais peut-être plus important encore, la carence en magnésium, si elle ne provoque pas de maladie, aggrave toutes les maladies.

 

Parce que, encore une fois, plus il y a de calcium à l'intérieur de la cellule, plus le stress oxydatif est important, moins les enzymes et les autres biomolécules fonctionnent normalement et, plus vous ramenez ce micro-environnement à l'intérieur de la cellule à un niveau réduit, plus les choses commenceront à fonctionner normalement… »

 

 

Le magnésium est également antimicrobien

 

Le Dr Thomas Lévy souligne également que certaines formes de magnésium sont également antimicrobiennes. En 1939, le Dr Frederick Klenner a guéri 60 des 60 cas de polio chez les enfants et les nourrissons en utilisant la vitamine C par voie orale et injectable. Selon le Dr Thomas Lévy, un chercheur français a fait la même chose dans les années 1940, mais avec une solution buvable de chlorure de magnésium.

 

Ces deux récits historiques sont décrits dans le livre du Dr Thomas Lévy. Selon le Dr Thomas Lévy, bien que le magnésium ne soit pas un antioxydant en soi, il exerce par d'autres mécanismes un effet antioxydant profond à l'intérieur de la cellule, en grande partie en déplaçant le calcium, en permettant à la vitamine C de s'accumuler et en optimisant la synthèse du glutathion.

 

J'examine également ce mécanisme dans mon dernier livre, « EMF*D ». La concentration intracellulaire de calcium est environ 50 000 fois inférieure à celle extracellulaire. Mais lorsqu'il y a un excès de calcium à l'intérieur de la cellule, cela provoque l'augmentation des taux d'oxyde nitrique et de superoxyde.

 

Ces deux molécules, une fois générées, forment instantanément une molécule vraiment pernicieuse appelée peroxynitrite, un dérivé réactif de l'azote (DRA), qui séjourne environ 9 millions de fois plus longtemps que les radicaux libres hydroxyles.

 

Cette longévité lui permet de voyager à travers la cellule, causant d'énormes dommages aux cellules souches, aux membranes cellulaires, aux protéines, aux mitochondries et à l'ADN. Essentiellement, l'exposition aux EMF déclenche une augmentation du taux de calcium intracellulaire, ce qui signifie qu'elle provoque un stress oxydatif, et le magnésium est une solution élégante pour atténuer ces dommages. La majorité des personnes sont également déficientes en magnésium. Donc, la supplémentation est une bonne idée pour la plupart des personnes.

 

Le chlorure de magnésium semble avoir les effets antimicrobiens les plus puissants. Le Dr Thomas Lévy cite des recherches montrant que le magnésium sous forme de sulfate et celui sous forme de chlorure ont des effets antagonistes sur les agents pathogènes. Dans une étude in vitro, la forme sulfate a encouragé l'infection tandis que la forme chlorure l'a supprimée.

 

Les comprimés d'hydrogène moléculaire sont une autre excellente source de magnésium. Chaque comprimé fournit 80 mg de magnésium ionique élémentaire. Les comprimés, qui doivent être dissous dans l'eau, vous procurent du magnésium élémentaire ionique pur hautement absorbable et ils n'ont aucun effet laxatif.

 

 

Les effets secondaires d'un excès de magnésium

 

Quant au dosage, il est pratiquement impossible de surdoser en magnésium oral, car il possède un mécanisme intégré pour prévenir la toxicité. Comme la vitamine C, un excès de magnésium par voie orale sortira simplement de l'autre côté, sous forme de selles molles. C’est alors que vous savez que vous avez dépassé votre dose idéale.

Une exception à la règle de non-toxicité concerne les personnes âgées souffrant de constipation qui reçoivent de fortes doses de citrate de magnésium. Si la préparation de magnésium ne fonctionne pas, elle peut s'accumuler dans l'intestin, provoquant une sur-absorption.

 

 

Le magnésium contre la migraine

 

La raison pour laquelle le magnésium abaisse votre tension artérielle est qu'il s'agit d'un vasodilatateur : il élargit vos vaisseaux sanguins. Et, si vous l'injectez assez rapidement, vous aurez très chaud, parfois trop chaud et vous serez en sueur. Surtout, pour les personnes souffrant de migraines, le magnésium IV résout généralement une migraine très rapidement.

 

« Dans le cadre de mon article passant en revue la migraine, permettez-moi de dire que, selon mon humble avis, la migraine est complètement et totalement une maladie de carence en magnésium », affirme le Dr Thomas Lévy. « Voilà à quel point le magnésium est important dans la physiologie dans ce cas. »

 

 

Les 3 toxiques : calcium, fer et cuivre

 

Dans son livre, le Dr Thomas Lévy explique pourquoi vos taux de calcium, de fer ou de cuivre ne doivent pas être élevés. Les trois peuvent être assez toxiques et causer des problèmes de santé importants.

 

« Ils sont ce que j'appelle les trois nutriments toxiques », explique le Dr Thomas Lévy. « Ils sont certainement, sans aucune qualification, essentiels à des doses plus faibles pour un métabolisme normal. Le calcium joue un rôle dans à peu près partout, telle la contraction de votre cœur. Le fer est essentiel à la production de sang. Le cuivre joue un rôle similaire mais moindre que le fer dans beaucoup de domaines où il intervient.

 

Mais je n'ai pas encore rencontré une personne qui, je pense, est légitimement déficiente en cuivre. Mais que cette personne existe ou non, le plus important est le fer. Le fer, à mon avis, vous ne devriez jamais le prendre en complément, sauf si vous souffrez de carence en fer (hypochromie, anémie microcytaire) parce que, pour tout ce que fait le fer, ce sont de très petites quantités qui sont nécessaires…

 

Vous avez besoin de quantités relativement importantes pour obtenir une numération sanguine normale. Donc, si vous produisez assez de sang, vous disposez d'assez de fer pour tout le reste. Combiné à cela… vous serez absolument consterné de savoir ce qui a été mis dans nos aliments enrichis et fortifiés au cours des 70 dernières années. J'ai des infos pour vous (et je ne suis pas fou) : du fer, sous forme métallique, a été ajouté.

 

Maintenant, savoir comment diable cela peut-il être nutritif, cela me dépasse. Mais même s'ils ajoutent une forme supplémentaire légitime de fer, à nouveau, plus vous accumulez de fer, plus le stress oxydatif dans tout votre corps sera élevé. Et nous essayons d'éviter un excès de stress oxydatif. »